CONCILIER LE JEUNE DU RAMADAN AVEC LE BIEN-ÊTRE MENTAL, UN ENJEU FONDAMENTAL

La pandémie de Covid-19 est un puissant révélateur, au sens photographique du terme, de nombreux dysfonctionnements et travers de nos sociétés, de la santé, à l’éducation, en passant par l’économie mais aussi les pratiques et discours religieux. C’est dans ce contexte très particulier que se déroule le jeûne du Ramadan 2020. Si les autorités religieuses […]

POUR RESTER JEUNE,IL FAUDRAIT DIMINUER LE CONTENU DE NOS ASSIETTES

Une équipe de chercheurs américains vient d’établir un lien direct entre notre espérance de vie et le contenu de nos assiettes. Pour vivre mieux et plus longtemps, il faudrait tout simplement manger moins. Des assiettes moins pleines pour vivre plus longtemps Manger moins permettrait de perdre du poids, mais également de conserver son organisme en […]