EN FINIR AVEC LA CONSTIPATION: COMMENT FAIRE?

Mis à part des problèmes de santé, la constipation est souvent liée à des mauvaises habitudes alimentaires. Pour améliorer votre transit intestinal, une meilleure hygiène de vie est à mettre en route. -Boire de l’eau de manière régulière -Ne pas trop se retenir lorsque nous avons envie d’aller aux toilettes et prenez y votre temps […]