THÉ, CAFÉ OU TISANES À QUEL MOMENT CONSOMMER CES BOISSONS ?

Si l’on consomme le café et le thé de manière modérée, de nombreux bénéfices pour la santé ont été démontrés par un grand nombre d’études scientifiques. Cette semaine, le nutritionniste et directeur de l’ONG Santé Diabète à Bamako au Mali explique les bénéfices et risques liés aux boissons chaudes. Pouvez-vous nous rappeler quels sont les […]

SÉCURISER L’ACCÈS À L’ORDINATEUR DE NOS ENFANTS, LES 3 MEILLEURES ASTUCES

L’ordinateur et Internet sont certainement de fabuleux outil d’ouverture et d’information pour nos enfants. Mais ce sont aussi des sources d’inquiétude et de danger. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’y a pas besoin d’être ingénieur en informatique pour mettre en place des protections sur l’ordinateur de la maison. J’INSTALLE UN NAVIGATEUR SÉCURISÉ Encore faut-il savoir […]

HYGIÈNE DE LA BROSSE A DENTS, LES CHOSES A NE PLUS FAIRE

Selon une étude anglaise, nos brosse à dents contiendraient jusqu’à 10 millions de bactéries logées entre les poils de ce petit objet que nous utilisons au quotidien ! Souvent à l’air libre dans notre salle de bain, elles sont tout d’abord contaminées par les bactéries et les résidus de nourriture se trouvant dans notre bouche, mais […]

ET SI ON CHOUCHOUTAIT SES PIEDS?

Perchés sur des talons, enfermés dans des ballerines ou des sneakers, exhibés dans des sandales, nos pieds sont sollicités et on doit bien l’avouer, souvent maltraités. Des talons jusqu’au bout des ongles, suivez nos conseils pour chouchouter et sublimer vos pieds. ON COMBAT LES CALLOSITÉS Talons fendillés, sécheresse intense, peaux mortes, corne….nos pieds sont hypersollicités […]

AIDER BÉBÉ À MARCHER SEUL : LES GESTES À ADOPTER ET À ÉVITER !

Comment stimuler bébé qui commence à marcher ou au contraire, comment éviter de le « brider » dans sa véléité de faire ses premiers pas ? Yannick Thomas, psychomotricien fait le point sur les bons réflexes à adopter. Aider bébé à marcher seul : comment le stimuler ? Pour encourager l’enfant à marcher, les parents le laisseront […]